Prepa Marathon 4

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Prepa Marathon 4 par coco38
Date14/9/2014 Type de séanceContinu Distance28.1086 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 131 m D+ / 128 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h03'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.91 km/h07'35''07'35''
2 km8.63 km/h06'57''14'32''
3 km8.78 km/h06'50''21'22''
4 km8.86 km/h06'46''28'08''
5 km8.82 km/h06'48''34'56''
6 km8.93 km/h06'43''41'39''
7 km9.3 km/h06'27''48'06''
8 km9.39 km/h06'23''54'29''
9 km9.52 km/h06'18''01h00'47''
10 km7.75 km/h07'44''01h08'31''
11 km8.75 km/h06'51''01h15'22''
12 km9.57 km/h06'16''01h21'38''
13 km9.62 km/h06'14''01h27'52''
14 km9.65 km/h06'13''01h34'05''
15 km9.57 km/h06'16''01h40'21''
16 km9.27 km/h06'28''01h46'49''
17 km9.78 km/h06'08''01h52'57''
18 km9.7 km/h06'11''01h59'08''
19 km9.52 km/h06'18''02h05'26''
20 km9.67 km/h06'12''02h11'38''
21 km7.4 km/h08'06''02h19'44''
22 km9.86 km/h06'05''02h25'49''
23 km9.52 km/h06'18''02h32'07''
24 km9.7 km/h06'11''02h38'18''
25 km9.6 km/h06'15''02h44'33''
26 km10.16 km/h05'54''02h50'27''
27 km9.89 km/h06'04''02h56'31''
28 km9.54 km/h06'17''03h02'48''

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