S7 : longue (1H EF , 2 X 30' AM)

(revenir au carnet d'entrainement)

S7 : longue (1H EF , 2 X 30' AM) par phoon
Date15/9/2014 Type de séanceContinu Distance24.9 kms
Lieuplaine DifficultéAssez difficile Dénivelé 220 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h29'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !