Semi-Marathon de Porto-Vecchio

(revenir au carnet d'entrainement)

Semi-Marathon de Porto-Vecchio par Aiaccinu
Date19/10/2014 Type de séanceCompétition Distance21.1 kms
LieuPorto Vecchio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 310 m D+ / 310 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h14'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.65 km/h05'38''05'38''
2 km10.87 km/h05'31''11'09''
3 km10.77 km/h05'34''16'43''
4 km9.49 km/h06'19''23'02''
5 km10.84 km/h05'32''28'34''
6 km10.22 km/h05'52''34'26''
7 km9.67 km/h06'12''40'38''
8 km9.27 km/h06'28''47'06''
9 km11.18 km/h05'22''52'28''
10 km10.31 km/h05'49''58'17''
11 km9.11 km/h06'35''01h04'52''
12 km9.09 km/h06'36''01h11'28''
13 km9.65 km/h06'13''01h17'41''
14 km8.45 km/h07'06''01h24'47''
15 km9.7 km/h06'11''01h30'58''
16 km8.65 km/h06'56''01h37'54''
17 km7.98 km/h07'31''01h45'25''
18 km7.56 km/h07'56''01h53'21''
19 km8.18 km/h07'20''02h00'41''
20 km7.46 km/h08'02''02h08'43''
21 km10.55 km/h05'41''02h14'24''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !