EF

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EF par hundsruck
Date31/1/2015 Type de séanceContinu Distance5.11 kms
LieuVx-Thann DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 39'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 136/149
  Moyenne 7.86 km/h
Commentaire public
1ère sortie avec les hoka Clifton sur macadam.
Impeccable, je ne recherchais pas les bas côtés comme auparavent.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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