Les Foulées de Malakoff - 5 km

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Les Foulées de Malakoff - 5 km par baboune59
Date31/1/2015 Type de séanceCompétition Distance5 kms
LieuMalakoff DifficultéUn peu difficile Dénivelé 39 m D+ / 39 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 26'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.16 km/h05'54''05'54''
2 km11.18 km/h05'22''11'16''
3 km11.28 km/h05'19''16'35''
4 km10.71 km/h05'36''22'11''

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