Prépa EcoTrail S.5.S.3.

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Prépa EcoTrail S.5.S.3. par brucic
Date8/2/2015 Type de séanceContinu Distance11.2082 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 216 m D+ / 216 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h15'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.96 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.67 km/h06'55''06'55''
2 km9 km/h06'40''13'35''
3 km8.84 km/h06'47''20'22''
4 km9.32 km/h06'26''26'48''
5 km7.77 km/h07'43''34'31''
6 km8.75 km/h06'51''41'22''
7 km8.69 km/h06'54''48'16''
8 km8.86 km/h06'46''55'02''
9 km9.75 km/h06'09''01h01'11''
10 km9.83 km/h06'06''01h07'17''
11 km9.42 km/h06'22''01h13'39''

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