EF

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EF par hundsruck
Date10/2/2015 Type de séanceContinu Distance7 kms
LieuNonnenbruch DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h01'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 138/148
  Moyenne 6.88 km/h
Commentaire public
pas de marche à pied mais allure faible pour rester sous 140

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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