EF

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EF par hundsruck
Date12/2/2015 Type de séanceContinu Distance25.12 kms
LieuBollwiller DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h11'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 124/150
  Moyenne 21.22 km/h
Commentaire public
parcours sans grande difficulté, mais seulement 124bpm alors que hier en CAP j'ai souffert pour rester sous les 140 sans marcher...

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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