Communauté des sports d'endurance
Le site10x600m 2'01" R100m 1'07"
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| 10x600m 2'01" R100m 1'07" par Mathias | |||||
| Date | 12/2/2015 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 10.4 kms |
| Lieu | L'Etivallière | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 10 m D+ / 10 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 53'37'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.63 km/h | ||||
Courbe(s) de la séance
Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues)
ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître
ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges.
Idem pour les limites de plages d'entraînement.
Pas de données GPS pour cette séance
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