TRAIL SAMPIERO

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TRAIL SAMPIERO par Aiaccinu
Date15/2/2015 Type de séanceContinu Distance11.926 kms
LieuECCICA-SUARELLA DifficultéUn peu difficile Dénivelé 749 m D+ / 751 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h39'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 118/162
  Moyenne 7.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.27 km/h06'28''06'28''
2 km6.76 km/h08'52''15'20''
3 km7.18 km/h08'21''23'41''
4 km5.64 km/h10'38''34'19''
5 km4.93 km/h12'10''46'29''
6 km6.49 km/h09'14''55'43''
7 km8.71 km/h06'53''01h02'36''
8 km7.24 km/h08'17''01h10'53''
9 km8.57 km/h07'00''01h17'53''
10 km10.77 km/h05'34''01h23'27''
11 km6.85 km/h08'45''01h32'12''

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