Poutran - Chalet Lac Besson

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Poutran - Chalet Lac Besson par Mathias
Date16/2/2015 Type de séanceContinu Distance1.3 kms
LieuOz en Oisans DifficultéFacile Dénivelé 18 m D+ / 38 m D-
SportSki de rando IntensitéEchauffement/récup. Durée 15'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.88 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.78 km/h12'33''12'33''

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