10 kms d'Ajaccio

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10 kms d'Ajaccio par Aiaccinu
Date5/4/2015 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuAJACCIO DifficultéUn peu difficile Dénivelé 48 m D+ / 51 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km11.84 km/h05'04''10'18''
3 km11.68 km/h05'08''15'26''
4 km11.8 km/h05'05''20'31''
5 km11.88 km/h05'03''25'34''
6 km11.96 km/h05'01''30'35''
7 km11.88 km/h05'03''35'38''
8 km11.84 km/h05'04''40'42''
9 km11.92 km/h05'02''45'44''
10 km12.41 km/h04'50''50'34''

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