Prépa Les Cerfs S.2.S.3.

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Prépa Les Cerfs S.2.S.3. par brucic
Date4/4/2015 Type de séanceContinu Distance14.3 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 191 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h33'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km9.8 km/h06'07''12'14''
3 km9.7 km/h06'11''18'25''
4 km10.08 km/h05'57''24'22''
5 km9.89 km/h06'04''30'26''
6 km8.78 km/h06'50''37'16''
7 km8.71 km/h06'53''44'09''
8 km6.31 km/h09'30''53'39''
9 km9.54 km/h06'17''59'56''
10 km9.13 km/h06'34''01h06'30''
11 km8.71 km/h06'53''01h13'23''
12 km9.72 km/h06'10''01h19'33''
13 km9.35 km/h06'25''01h25'58''
14 km9.89 km/h06'04''01h32'02''

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