footing

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footing par nono14
Date3/5/2015 Type de séanceContinu Distance16.2575 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 112 m D+ / 136 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h44'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.44 km/h06'21''06'21''
2 km8.35 km/h07'11''13'32''
3 km8.84 km/h06'47''20'19''
4 km8.95 km/h06'42''27'01''
5 km9.39 km/h06'23''33'24''
6 km9.6 km/h06'15''39'39''
7 km8.97 km/h06'41''46'20''
8 km9.57 km/h06'16''52'36''
9 km9.52 km/h06'18''58'54''
10 km6.75 km/h08'53''01h07'47''
11 km9.7 km/h06'11''01h13'58''
12 km9.09 km/h06'36''01h20'34''
13 km9.44 km/h06'21''01h26'55''
14 km8.97 km/h06'41''01h33'36''
15 km9.06 km/h06'37''01h40'13''
16 km9.86 km/h06'05''01h46'18''

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