Dossard Verlighem

(revenir au carnet d'entrainement)

Dossard Verlighem par baboune59
Date23/5/2015 Type de séanceContinu Distance11.9342 kms
LieuVerlinghem DifficultéUn peu difficile Dénivelé 33 m D+ / 23 m D-
SportVTT IntensitéEndurance fondamentale Durée 35'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 20.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.82 km/h03'22''03'22''
2 km24.16 km/h02'29''05'51''
3 km23.52 km/h02'33''08'24''
4 km19.67 km/h03'03''11'27''
5 km19.45 km/h03'05''14'32''
6 km20.68 km/h02'54''17'26''
7 km21.68 km/h02'46''20'12''
8 km20.33 km/h02'57''23'09''
9 km22.36 km/h02'41''25'50''
10 km22.22 km/h02'42''28'32''
11 km19.88 km/h03'01''31'33''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !