24 heures des Yvelines

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24 heures des Yvelines par jpoggio
Date30/5/2015 Type de séanceCompétition Distance98 kms
LieuFeucherolles DifficultéTrès difficile Dénivelé 219 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 12h53'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 114/138
  Moyenne 7.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

2 commentaires

Commentaire de philippe.u posté le 31-05-2015 à 18:51:47

Salut, c'est moi qui t'ai salué vers la 6ème heure de course.
12h53 de course ? tu as écourté pour un problème particulier ou bien était-ce prévu ?
Quoi qu'il en soit, chapeau, faut un sacré moral pour tenir autant de temps sur ce genre de parcours.

Commentaire de jpoggio posté le 31-05-2015 à 18:59:10

Merci de te manifester (encore, après m'avoir interpellé samedi...), j'ai oublié de te demander ton pseudo et je ne savais pas qui créditer de la distraction.
Ca commençait à coincer grave autour des 12h : inflammation pénible du releveur à droite et sérieuse contracture sur le poplité à gauche (depuis la cinquième heure), j'ai jugé que j'avais assez travaillé le mental, et pris l'option prudente compte tenu de la Montagnh'hard dans 5 semaines.

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