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Corse 2-1, Pino - Canari

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 7 km/h 08'34'' 08'34'' 2 km 4.42 km/h 13'33'' 22'07'' 3 km 14.45 km/h 04'09'' 26'16'' 4 km 9.42 km/h 06'22'' 32'38'' 5 km 14.93 km/h 04'01'' 36'39'' 6 km 11.88 km/h 05'03'' 41'42'' 7 km 5.57 km/h 10'46'' 52'28'' 8 km 20.45 km/h 02'56'' 55'24'' 9 km 23.52 km/h 02'33'' 57'57'' 10 km 33.33 km/h 01'48'' 59'45'' 11 km 31.85 km/h 01'53'' 01h01'38'' 12 km 16 km/h 03'45'' 01h05'23'' 13 km 8.93 km/h 06'43'' 01h12'06'' 14 km 3.41 km/h 17'34'' 01h29'40'' 15 km 10.08 km/h 05'57'' 01h35'37'' 16 km 20.45 km/h 02'56'' 01h38'33'' 17 km 18.36 km/h 03'16'' 01h41'49'' 18 km 15.51 km/h 03'52'' 01h45'41''

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