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Corse 2-2, Canari - Marine Negru

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 20.22 km/h 02'58'' 02'58'' 2 km 16.58 km/h 03'37'' 06'35'' 3 km 31.03 km/h 01'56'' 08'31'' 4 km 10.58 km/h 05'40'' 14'11'' 5 km 8.18 km/h 07'20'' 21'31'' 6 km 13.23 km/h 04'32'' 26'03'' 7 km 14.69 km/h 04'05'' 30'08'' 8 km 10.34 km/h 05'48'' 35'56'' 9 km 13.53 km/h 04'26'' 40'22'' 10 km 26.27 km/h 02'17'' 42'39'' 11 km 33.33 km/h 01'48'' 44'27'' 12 km 14.69 km/h 04'05'' 48'32''

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