• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos biathlon
  • Paris biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

Corse 3-1, St Florent - Plage Losari

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=278309"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 6.89 km/h 08'42'' 08'42'' 2 km 5.65 km/h 10'37'' 19'19'' 3 km 9.06 km/h 06'37'' 25'56'' 4 km 7.15 km/h 08'23'' 34'19'' 5 km 9.75 km/h 06'09'' 40'28'' 6 km 18.09 km/h 03'19'' 43'47'' 7 km 15 km/h 04'00'' 47'47'' 8 km 14.17 km/h 04'14'' 52'01'' 9 km 10.55 km/h 05'41'' 57'42'' 10 km 13.58 km/h 04'25'' 01h02'07'' 11 km 14.51 km/h 04'08'' 01h06'15'' 12 km 8.73 km/h 06'52'' 01h13'07'' 13 km 15.85 km/h 03'47'' 01h16'54'' 14 km 17.14 km/h 03'30'' 01h20'24'' 15 km 2.2 km/h 27'13'' 01h47'37'' 16 km 15.38 km/h 03'54'' 01h51'31'' 17 km 11.92 km/h 05'02'' 01h56'33'' 18 km 31.3 km/h 01'55'' 01h58'28'' 19 km 10.46 km/h 05'44'' 02h04'12'' 20 km 8.01 km/h 07'29'' 02h11'41'' 21 km 27.9 km/h 02'09'' 02h13'50'' 22 km 12.99 km/h 04'37'' 02h18'27'' 23 km 37.11 km/h 01'37'' 02h20'04'' 24 km 25 km/h 02'24'' 02h22'28'' 25 km 38.29 km/h 01'34'' 02h24'02'' 26 km 33.02 km/h 01'49'' 02h25'51'' 27 km 26.86 km/h 02'14'' 02h28'05'' 28 km 3.28 km/h 18'17'' 02h46'22'' 29 km 27.48 km/h 02'11'' 02h48'33'' 30 km 15.12 km/h 03'58'' 02h52'31'' 31 km 9.11 km/h 06'35'' 02h59'06'' 32 km 21.95 km/h 02'44'' 03h01'50'' 33 km 13.18 km/h 04'33'' 03h06'23'' 34 km 14.34 km/h 04'11'' 03h10'34'' 35 km 41.37 km/h 01'27'' 03h12'01''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !