Retraite de Jo Galle Col de porte

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Retraite de Jo Galle Col de porte par proton
Date28/3/2015 Type de séanceContinu Distance6.02111 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 469 m D+ / 153 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h40'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.39 km/h13'39''13'39''
2 km3.04 km/h19'43''33'22''
3 km4.13 km/h14'31''47'53''
4 km3 km/h19'58''01h07'51''
5 km4.08 km/h14'42''01h22'33''
6 km3.52 km/h17'02''01h39'35''

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