Communauté des sports d'endurance
315/0/0 :
Le site
L'association
Rando
(revenir au carnet d'entrainement)
| Rando par Mr_Ours | |||||
| Date | 8/4/2006 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 10 kms |
| Lieu | Col du Monbula | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 1000 m D+ / 1000 m D- |
| Sport | Marche | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h49'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 154/- | ||
| Moyenne | 5.5 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.