Descente Puy de Sancy

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Descente Puy de Sancy par Mathias
Date14/7/2015 Type de séanceContinu Distance2.2 kms
LieuPuy de Sancy DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / 428 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 11'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.94 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.61 km/h05'39''05'39''
2 km12.32 km/h04'52''10'31''

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