footing

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footing par mao14
Date8/9/2015 Type de séanceContinu Distance11.8384 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 88 m D+ / 59 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h19'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.16 km/h06'33''06'33''
2 km6.38 km/h09'24''15'57''
3 km9.18 km/h06'32''22'29''
4 km8.73 km/h06'52''29'21''
5 km10 km/h06'00''35'21''
6 km7.87 km/h07'37''42'58''
7 km11.25 km/h05'20''48'18''
8 km10.37 km/h05'47''54'05''
9 km11.57 km/h05'11''59'16''
10 km7.94 km/h07'33''01h06'49''
11 km9.18 km/h06'32''01h13'21''

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