footing

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footing par mao14
Date20/9/2015 Type de séanceContinu Distance11.1289 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 93 m D+ / 76 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h10'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.97 km/h06'41''06'41''
2 km9.49 km/h06'19''13'00''
3 km9.09 km/h06'36''19'36''
4 km9.44 km/h06'21''25'57''
5 km7.92 km/h07'34''33'31''
6 km9.65 km/h06'13''39'44''
7 km10 km/h06'00''45'44''
8 km8.91 km/h06'44''52'28''
9 km8.29 km/h07'14''59'42''
10 km10.19 km/h05'53''01h05'35''
11 km10 km/h06'00''01h11'35''

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