Cross des Virades de Juvignac - 10 km

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Cross des Virades de Juvignac - 10 km par BOUK honte-du-sport
Date27/9/2015 Type de séanceCompétition Distance9.54553 kms
LieuJuvignac DifficultéUn peu difficile Dénivelé 130 m D+ / 120 m D-
SportCross IntensitéInconnue Durée 45'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.72 km/h04'43''04'43''
2 km10.52 km/h05'42''10'25''
3 km12.81 km/h04'41''15'06''
4 km12.63 km/h04'45''19'51''
5 km12.08 km/h04'58''24'49''
6 km12.63 km/h04'45''29'34''
7 km13.84 km/h04'20''33'54''
8 km12.81 km/h04'41''38'35''
9 km12.94 km/h04'38''43'13''

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