footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par mao14
Date29/9/2015 Type de séanceContinu Distance11.8457 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 66 m D+ / 39 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h15'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.02 km/h06'39''06'39''
2 km8.18 km/h07'20''13'59''
3 km8.21 km/h07'18''21'17''
4 km6.72 km/h08'55''30'12''
5 km10.02 km/h05'59''36'11''
6 km7.46 km/h08'02''44'13''
7 km11.21 km/h05'21''49'34''
8 km11.61 km/h05'10''54'44''
9 km10.46 km/h05'44''01h00'28''
10 km10.68 km/h05'37''01h06'05''
11 km10.97 km/h05'28''01h11'33''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !