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Oz - Villars Reculas

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 8.51 km/h 07'03'' 07'03'' 2 km 7.75 km/h 07'44'' 14'47'' 3 km 5.96 km/h 10'04'' 24'51'' 4 km 8.49 km/h 07'04'' 31'55'' 5 km 9.42 km/h 06'22'' 38'17'' 6 km 9.23 km/h 06'30'' 44'47'' 7 km 8.43 km/h 07'07'' 51'54''

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