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VMA 105% 2x10x30"/30" par BouBou27 | |||||
Date | 6/10/2015 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 11.14 kms |
Lieu | Aubevoye | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 42 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 57'11'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 134/165 | ||
Moyenne | 11.68 km/h |
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