Aller parkrun

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Aller parkrun par Jerome_I
Date10/10/2015 Type de séanceContinu Distance7.3 kms
LieuGalway DifficultéUn peu difficile Dénivelé 50 m D+ / 50 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 33'34''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.72 km/h05'07''05'07''
2 km12.45 km/h04'49''09'56''
3 km13.18 km/h04'33''14'29''
4 km12.76 km/h04'42''19'11''
5 km13.58 km/h04'25''23'36''
6 km13.33 km/h04'30''28'06''
7 km13.53 km/h04'26''32'32''

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