MARA051

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MARA051 par jlhaibette
Date6/10/2015 Type de séanceContinu Distance10.3487 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.5 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km10.31 km/h05'49''11'31''
3 km10.37 km/h05'47''17'18''
4 km10.4 km/h05'46''23'04''
5 km10.4 km/h05'46''28'50''
6 km10.74 km/h05'35''34'25''
7 km10.52 km/h05'42''40'07''
8 km10.55 km/h05'41''45'48''
9 km10.34 km/h05'48''51'36''
10 km10.84 km/h05'32''57'08''

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