MARA063

(revenir au carnet d'entrainement)

MARA063 par jlhaibette
Date17/10/2015 Type de séanceContinu Distance10.2058 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 92 m D+ / 53 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.65 km/h05'38''05'38''
2 km10.94 km/h05'29''11'07''
3 km11.07 km/h05'25''16'32''
4 km10.97 km/h05'28''22'00''
5 km11.35 km/h05'17''27'17''
6 km11.53 km/h05'12''32'29''
7 km11.39 km/h05'16''37'45''
8 km11.07 km/h05'25''43'10''
9 km11.39 km/h05'16''48'26''
10 km12.04 km/h04'59''53'25''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !