MARA082

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MARA082 par jlhaibette
Date29/10/2015 Type de séanceContinu Distance8.93024 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 48'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.99 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.14 km/h05'23''05'23''
2 km10.81 km/h05'33''10'56''
3 km11.21 km/h05'21''16'17''
4 km11.11 km/h05'24''21'41''
5 km11.11 km/h05'24''27'05''
6 km11.07 km/h05'25''32'30''
7 km10.9 km/h05'30''38'00''
8 km10.61 km/h05'39''43'39''

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