Reco Trail

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Reco Trail par Aurely42r
Date15/11/2015 Type de séanceContinu Distance9.25869 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 354 m D+ / 452 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h36'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km2.07 km/h28'59''28'59''
2 km1.52 km/h39'25''01h08'24''
3 km7.34 km/h08'10''01h16'34''
4 km5.71 km/h10'30''01h27'04''
5 km4.85 km/h12'22''01h39'26''
6 km3.87 km/h15'30''01h54'56''
7 km4.52 km/h13'15''02h08'11''
8 km4.68 km/h12'48''02h20'59''
9 km5.3 km/h11'18''02h32'17''

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