8 * (1mn / r 45s)

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8 * (1mn / r 45s) par alain94
Date25/11/2015 Type de séanceContinu Distance13.7801 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 123 m D+ / 124 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h14'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.32 km/h05'18''05'18''
2 km11.18 km/h05'22''10'40''
3 km11.65 km/h05'09''15'49''
4 km11.72 km/h05'07''20'56''
5 km10.34 km/h05'48''26'44''
6 km11.8 km/h05'05''31'49''
7 km8.05 km/h07'27''39'16''
8 km9.67 km/h06'12''45'28''
9 km12.5 km/h04'48''50'16''
10 km13.79 km/h04'21''54'37''
11 km11.39 km/h05'16''59'53''
12 km6.48 km/h09'15''01h09'08''
13 km11.18 km/h05'22''01h14'30''

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