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3x5x200m par st ar | |||||
Date | 22/12/2015 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.8771 kms |
Lieu | St Arnoult en Yvelines | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 54 m D+ / 55 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h00'17'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.82 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
3x5x200m |
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