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par jlhaibette
Date26/11/2015 Type de séanceContinu Distance7.2613 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 39'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.11 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.07 km/h05'25''05'25''
2 km10.94 km/h05'29''10'54''
3 km11 km/h05'27''16'21''
4 km10.84 km/h05'32''21'53''
5 km12.24 km/h04'54''26'47''
6 km10.9 km/h05'30''32'17''
7 km11.11 km/h05'24''37'41''

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