Entrainement

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Entrainement par baboune59
Date17/1/2016 Type de séanceContinu Distance16.6061 kms
LieuLinselles DifficultéAssez difficile Dénivelé 87 m D+ / 89 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h41'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.95 km/h06'42''06'42''
2 km9.86 km/h06'05''12'47''
3 km9.6 km/h06'15''19'02''
4 km9.54 km/h06'17''25'19''
5 km9.62 km/h06'14''31'33''
6 km9.78 km/h06'08''37'41''
7 km10.02 km/h05'59''43'40''
8 km10.16 km/h05'54''49'34''
9 km10.02 km/h05'59''55'33''
10 km10.34 km/h05'48''01h01'21''
11 km10.22 km/h05'52''01h07'13''
12 km10.02 km/h05'59''01h13'12''
13 km9.86 km/h06'05''01h19'17''
14 km10.02 km/h05'59''01h25'16''
15 km9.97 km/h06'01''01h31'17''
16 km9.65 km/h06'13''01h37'30''

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