L'Aurélienne Nature

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L'Aurélienne Nature par patmar13
Date17/1/2016 Type de séanceContinu Distance11.7936 kms
LieuTrets DifficultéUn peu difficile Dénivelé 332 m D+ / 331 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h24'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.75 km/h06'51''06'51''
2 km8.18 km/h07'20''14'11''
3 km7.14 km/h08'24''22'35''
4 km6.45 km/h09'18''31'53''
5 km6.48 km/h09'15''41'08''
6 km6.6 km/h09'05''50'13''
7 km8.07 km/h07'26''57'39''
8 km10.19 km/h05'53''01h03'32''
9 km10.58 km/h05'40''01h09'12''
10 km10.61 km/h05'39''01h14'51''
11 km10.77 km/h05'34''01h20'25''

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