Entrainement

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Entrainement par baboune59
Date24/1/2016 Type de séanceContinu Distance18.6772 kms
LieuLinselles DifficultéAssez difficile Dénivelé 123 m D+ / 114 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h51'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km10.25 km/h05'51''11'49''
3 km10.19 km/h05'53''17'42''
4 km10.02 km/h05'59''23'41''
5 km10.11 km/h05'56''29'37''
6 km10.11 km/h05'56''35'33''
7 km10.08 km/h05'57''41'30''
8 km10.05 km/h05'58''47'28''
9 km10.16 km/h05'54''53'22''
10 km10.11 km/h05'56''59'18''
11 km9.91 km/h06'03''01h05'21''
12 km9.89 km/h06'04''01h11'25''
13 km10.05 km/h05'58''01h17'23''
14 km10.08 km/h05'57''01h23'20''
15 km10.08 km/h05'57''01h29'17''
16 km10.08 km/h05'57''01h35'14''
17 km10.22 km/h05'52''01h41'06''
18 km9.67 km/h06'12''01h47'18''

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