Trail du Ventoux - 46 km

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Trail du Ventoux - 46 km par Krapo07
Date20/3/2016 Type de séanceContinu Distance44.9 kms
LieuBedoin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2100 m D+ / 2066 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 06h41'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km11.14 km/h05'23''10'45''
3 km9.8 km/h06'07''16'52''
4 km6.96 km/h08'37''25'29''
5 km6.65 km/h09'01''34'30''
6 km5.52 km/h10'52''45'22''
7 km6.84 km/h08'46''54'08''
8 km7.64 km/h07'51''01h01'59''
9 km7.53 km/h07'58''01h09'57''
10 km7.94 km/h07'33''01h17'30''
11 km5.11 km/h11'44''01h29'14''
12 km6.12 km/h09'48''01h39'02''
13 km5.13 km/h11'41''01h50'43''
14 km6.1 km/h09'50''02h00'33''
15 km3.9 km/h15'23''02h15'56''
16 km5.45 km/h11'00''02h26'56''
17 km7.86 km/h07'38''02h34'34''
18 km7 km/h08'34''02h43'08''
19 km3.56 km/h16'49''02h59'57''
20 km4.71 km/h12'43''03h12'40''
21 km6.25 km/h09'36''03h22'16''
22 km8.61 km/h06'58''03h29'14''
23 km8 km/h07'30''03h36'44''
24 km8.59 km/h06'59''03h43'43''
25 km9.23 km/h06'30''03h50'13''
26 km8.97 km/h06'41''03h56'54''
27 km7.89 km/h07'36''04h04'30''
28 km7.53 km/h07'58''04h12'28''
29 km5.3 km/h11'19''04h23'47''
30 km7.65 km/h07'50''04h31'37''
31 km4.71 km/h12'44''04h44'21''
32 km7.96 km/h07'32''04h51'53''
33 km5.47 km/h10'58''05h02'51''
34 km5.61 km/h10'41''05h13'32''
35 km8.23 km/h07'17''05h20'49''
36 km6.1 km/h09'50''05h30'39''
37 km7.72 km/h07'46''05h38'25''
38 km4.97 km/h12'04''05h50'29''
39 km8.49 km/h07'04''05h57'33''
40 km9.47 km/h06'20''06h03'53''
41 km6.6 km/h09'05''06h12'58''
42 km7.05 km/h08'30''06h21'28''
43 km8.73 km/h06'52''06h28'20''
44 km9.6 km/h06'15''06h34'35''

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