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Trail du Josas 2016

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 13.33 km/h 04'30'' 04'30'' 2 km 10.52 km/h 05'42'' 10'12'' 3 km 12.45 km/h 04'49'' 15'01'' 4 km 11.11 km/h 05'24'' 20'25'' 5 km 11.96 km/h 05'01'' 25'26'' 6 km 12.81 km/h 04'41'' 30'07'' 7 km 13.68 km/h 04'23'' 34'30'' 8 km 10.84 km/h 05'32'' 40'02'' 9 km 12.5 km/h 04'48'' 44'50'' 10 km 10.49 km/h 05'43'' 50'33'' 11 km 12.81 km/h 04'41'' 55'14'' 12 km 9.97 km/h 06'01'' 01h01'15'' 13 km 12.12 km/h 04'57'' 01h06'12'' 14 km 11.65 km/h 05'09'' 01h11'21'' 15 km 10.02 km/h 05'59'' 01h17'20'' 16 km 11.65 km/h 05'09'' 01h22'29'' 17 km 11.04 km/h 05'26'' 01h27'55'' 18 km 10.14 km/h 05'55'' 01h33'50'' 19 km 10.43 km/h 05'45'' 01h39'35'' 20 km 11.8 km/h 05'05'' 01h44'40'' 21 km 8.33 km/h 07'12'' 01h51'52'' 22 km 11.88 km/h 05'03'' 01h56'55'' 23 km 10.9 km/h 05'30'' 02h02'25'' 24 km 12.12 km/h 04'57'' 02h07'22'' 25 km 9.47 km/h 06'20'' 02h13'42'' 26 km 7.62 km/h 07'52'' 02h21'34'' 27 km 9.42 km/h 06'22'' 02h27'56'' 28 km 10.55 km/h 05'41'' 02h33'37'' 29 km 7.54 km/h 07'57'' 02h41'34'' 30 km 9.04 km/h 06'38'' 02h48'12'' 31 km 7.39 km/h 08'07'' 02h56'19'' 32 km 9.49 km/h 06'19'' 03h02'38'' 33 km 7.53 km/h 07'58'' 03h10'36'' 34 km 10.68 km/h 05'37'' 03h16'13'' 35 km 10.16 km/h 05'54'' 03h22'07'' 36 km 10.74 km/h 05'35'' 03h27'42'' 37 km 10.84 km/h 05'32'' 03h33'14'' 38 km 6.18 km/h 09'42'' 03h42'56'' 39 km 7.08 km/h 08'28'' 03h51'24'' 40 km 7.03 km/h 08'32'' 03h59'56'' 41 km 7.4 km/h 08'06'' 04h08'02'' 42 km 9.37 km/h 06'24'' 04h14'26'' 43 km 10.16 km/h 05'54'' 04h20'20'' 44 km 10.97 km/h 05'28'' 04h25'48'' 45 km 9.52 km/h 06'18'' 04h32'06'' 46 km 6.62 km/h 09'03'' 04h41'09'' 47 km 8.27 km/h 07'15'' 04h48'24'' 48 km 7.31 km/h 08'12'' 04h56'36'' 49 km 11.42 km/h 05'15'' 05h01'51''

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