L'Ardéchois - 36 km

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L'Ardéchois - 36 km par alfredyoyo
Date30/4/2016 Type de séanceCompétition Distance36.7536 kms
LieuDesaignes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1519 m D+ / 1524 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 05h25'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.65 km/h06'56''06'56''
2 km6.42 km/h09'20''16'16''
3 km8.03 km/h07'28''23'44''
4 km8.51 km/h07'03''30'47''
5 km8.35 km/h07'11''37'58''
6 km7.05 km/h08'30''46'28''
7 km8.21 km/h07'18''53'46''
8 km8.51 km/h07'03''01h00'49''
9 km4.96 km/h12'05''01h12'54''
10 km3.94 km/h15'12''01h28'06''
11 km7.4 km/h08'06''01h36'12''
12 km10.84 km/h05'32''01h41'44''
13 km9.35 km/h06'25''01h48'09''
14 km8.95 km/h06'42''01h54'51''
15 km7.72 km/h07'46''02h02'37''
16 km7.12 km/h08'25''02h11'02''
17 km7.22 km/h08'18''02h19'20''
18 km9.13 km/h06'34''02h25'54''
19 km5.3 km/h11'18''02h37'12''
20 km3.85 km/h15'34''02h52'46''
21 km5.17 km/h11'36''03h04'22''
22 km4.32 km/h13'53''03h18'15''
23 km5.89 km/h10'11''03h28'26''
24 km3.38 km/h17'44''03h46'10''
25 km4.83 km/h12'25''03h58'35''
26 km5.93 km/h10'07''04h08'42''
27 km7.07 km/h08'29''04h17'11''
28 km5.32 km/h11'16''04h28'27''
29 km7.04 km/h08'31''04h36'58''
30 km7.43 km/h08'04''04h45'02''
31 km8.53 km/h07'02''04h52'04''
32 km9.11 km/h06'35''04h58'39''
33 km7.21 km/h08'19''05h06'58''
34 km8.31 km/h07'13''05h14'11''
35 km8.82 km/h06'48''05h20'59''
36 km6.92 km/h08'40''05h29'39''

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