La Calanquaise

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La Calanquaise par patmar13
Date15/5/2016 Type de séanceContinu Distance11.508 kms
LieuCarry Le Rouet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 300 m D+ / 299 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h34'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.77 km/h07'43''07'43''
2 km7.15 km/h08'23''16'06''
3 km7.22 km/h08'18''24'24''
4 km6.56 km/h09'08''33'32''
5 km7.1 km/h08'27''41'59''
6 km8.25 km/h07'16''49'15''
7 km6.46 km/h09'17''58'32''
8 km6.6 km/h09'05''01h07'37''
9 km7.61 km/h07'53''01h15'30''
10 km6.21 km/h09'39''01h25'09''
11 km9.94 km/h06'02''01h31'11''

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