Voie verte Brives Charensac

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Voie verte Brives Charensac par Mathias
Date1/5/2016 Type de séanceContinu Distance18.7 kms
LieuBrives Charensac DifficultéMoyenne Dénivelé 390 m D+ / 31 m D-
SportCyclisme IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h56'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.6 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.57 km/h07'00''07'00''
2 km8.01 km/h07'29''14'29''
3 km12.37 km/h04'51''19'20''
4 km14.06 km/h04'16''23'36''
5 km11.14 km/h05'23''28'59''
6 km10.58 km/h05'40''34'39''
7 km8.37 km/h07'10''41'49''
8 km8.47 km/h07'05''48'54''
9 km12.08 km/h04'58''53'52''
10 km9.67 km/h06'12''01h00'04''
11 km11.18 km/h05'22''01h05'26''
12 km8.84 km/h06'47''01h12'13''
13 km7.07 km/h08'29''01h20'42''
14 km13.79 km/h04'21''01h25'03''
15 km8.91 km/h06'44''01h31'47''
16 km7.05 km/h08'30''01h40'17''
17 km12.08 km/h04'58''01h45'15''
18 km12.63 km/h04'45''01h50'00''

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