Test VMA

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Test VMA par Mathias
Date2/6/2016 Type de séanceAccélération progressive Distance8 kms
LieuL'Etivallière DifficultéAssez difficile Dénivelé 15 m D+ / 15 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 51'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.26 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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