EF

(revenir au carnet d'entrainement)

EF par BouBou27
Date9/6/2016 Type de séanceContinu Distance11.18 kms
LieuCourcelles Sur Seine DifficultéUn peu difficile Dénivelé 111 m D+ / 69 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h04'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/150
  Moyenne 10.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.25 km/h05'51''05'51''
2 km10.71 km/h05'36''11'27''
3 km10.55 km/h05'41''17'08''
4 km10.58 km/h05'40''22'48''
5 km10.49 km/h05'43''28'31''
6 km10.25 km/h05'51''34'22''
7 km10.81 km/h05'33''39'55''
8 km10.43 km/h05'45''45'40''
9 km10.28 km/h05'50''51'30''
10 km10.02 km/h05'59''57'29''
11 km10.19 km/h05'53''01h03'22''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.29 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !