Les Drayes du Vercors - 10 km

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Les Drayes du Vercors - 10 km par Albacor38
Date18/6/2016 Type de séanceContinu Distance10.3 kms
LieuLa Chapelle En Vercors DifficultéUn peu difficile Dénivelé 310 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h00'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 168/179
  Moyenne 10.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.84 km/h04'20''04'20''
2 km8.53 km/h07'02''11'22''
3 km7.46 km/h08'02''19'24''
4 km8.91 km/h06'44''26'08''
5 km10.94 km/h05'29''31'37''
6 km9.75 km/h06'09''37'46''
7 km11 km/h05'27''43'13''
8 km10.94 km/h05'29''48'42''
9 km11.65 km/h05'09''53'51''
10 km10.68 km/h05'37''59'28''

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