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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.86 km/h 06'05'' 06'05'' 2 km 7.08 km/h 08'28'' 14'33'' 3 km 7.11 km/h 08'26'' 22'59'' 4 km 6.9 km/h 08'41'' 31'40'' 5 km 5.46 km/h 10'59'' 42'39'' 6 km 5.44 km/h 11'01'' 53'40'' 7 km 5.22 km/h 11'29'' 01h05'09'' 8 km 8.61 km/h 06'58'' 01h12'07''

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