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Entraînement Philippe

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 7.84 km/h 07'39'' 07'39'' 2 km 9.72 km/h 06'10'' 13'49'' 3 km 5.23 km/h 11'28'' 25'17'' 4 km 10.97 km/h 05'28'' 30'45'' 5 km 10.9 km/h 05'30'' 36'15'' 6 km 10.94 km/h 05'29'' 41'44'' 7 km 3.2 km/h 18'44'' 01h00'28''

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