Communauté des sports d'endurance
Le siteIle Marante
(revenir au carnet d'entrainement)
| Ile Marante par LongJohnSilver | |||||
| Date | 24/8/2016 | Type de séance | Pyramide | Distance | 11 kms |
| Lieu | Colombes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h13'31'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141/174 | ||
| Moyenne | 8.97 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| 5x (800m 5'30 600m 4'30 400m 4'20) | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.